баня
ФОТО: Журнал "Любимая дача", Украина
В любой необычной процедуре очень важны небольшие тонкости и детали. Поэтому совсем не удивительно, что такой древний и повсеместно уважаемый банный ритуал связан со своими особенными правилами, обычаями и особенными банными приспособлениями.

Зверобой
Травы и ароматы в бане

Баня позволяет включить в комплекс процедур оздоровительные ингаляции. Для этих целей в горячую воду, которой поливают каменку, добавляют настои различных лекарственных трав. Распыляясь в воздухе, полезные вещества мгновенно попадают в легкие и затем в кровь.

1. Эвкалипт: обладает бактерицидными свойствами и очень полезен при заболевании горла и легких.

2. Мята: насыщает воздух кислородом, прекрасно очищает и освежает кожу.

3. Липовый цвет: стимулирует работу потовых желез.

4. Чабрец (тимьян): лечит кашель и помогает при болезнях горла.

Термометр-гигрометр

5. Зверобой: содержит многие физиологически активные вещества и обладает бактерицидными, обеззараживающими свойствами.

6. Ромашка лекарственная: обладает противовоспалительными, потогонными, антисептическими свойствами.

7. Для банных ингаляций используют также смеси трав, например душистый и целебный коктейль из ромашки, душицы и чабреца, который хорошо известен знатокам банного дела под названием «Аромат степи». Также используют настой «Лесная сказка» — из листьев березы, можжевельника и мяты, в который еще добавляют немного горькой полыни и шалфея.

Аксессуары для парной

1. Термометр-гигрометр позволяет контролировать температуру и влажность воздуха в помещении.

Песочные часы

2. Деревянные ковшики и шайки используют для поливания камней водой.

3. Деревянные подголовники, подспинники (коврики) служат для того, чтобы было удобно лежать на полке. Обычно их делают в большей или меньшей степени повторяющими изгибы тела.

4. Деревянный трапик-настил укладывают на кафельный пол, входя в разогретую парную.

5. Войлочная или фетровая шляпа (колпак)— предмет первой необходимости для правильного проведения банных процедур.

6. Песочные часы — единственный вид часов, которые могут работать в горячей и влажной атмосфере.

Поделиться: